Affaticamento e dolore muscolare
![dolore muscolare](https://schedepalestra.com/wp-content/uploads/2017/01/Lactic-acid-3D-balls-300x239.png)
Affaticamento e dolore muscolare Il dolore muscolare spesso si risente dopo aver sforzato o affaticato maggiormente il muscolo rispetto al solito. Non dipende solo dal livello di allenamento. Infatti il dolore più acuto lo si può sentire tra le 24 e 48 ore dopo l’esercizio fisico poi in seguito si estingue entro le 96 [...]